Redacción AH JIJOS

El Instituto de Cultura Física y Deporte de Oaxaca (Incude) genera una serie de recomendaciones para la incorporación a las actividades que derivan de la cultura física, recreación y deporte, ante la incorporación del semáforo naranja, dirigida a la comunidad deportiva.

Las recomendaciones son basadas en las que realiza la Organización Mundial de la Salud (OMS), dirigidas en específico a las actividades deportivas que se realizan a nivel mundial y en estricto apego a los lineamientos que dictan las autoridades de salud en el país y el estado, por lo que el Incude Oaxaca se basa en éstas para transitar en el semáforo de riesgo epidemiológico.

Para la comunidad deportiva, organizadores y organizadoras de eventos deportivos y todos los que tengan que ver con alguna actividad física y deportiva, el Incude Oaxaca recomienda realizar actividad física en casa, pero si se realizan en espacios públicos y privados, se deberá conservar una sana distancia de tres metros, al igual que en prácticas al aire libre.

Se deberá mantener una distancia de cinco metros en actividades que impliquen caminata, de 10 en actividades que de carrera y 20 de distancia en actividades que impliquen el uso de la bicicleta.

Además, el Incude Oaxaca recomienda que en el desarrollo de  actividades de cultura física, recreación y deporte, deberá evitarse el contacto físico, mientras que el desarrollo de actividades correspondientes al deporte federado deberá sujetarse a las disposiciones emanadas por las federaciones deportivas nacionales y asociaciones deportivas estatales, sin omitir alguna recomendación del sector salud y prestando puntual atención a las disposiciones municipales.

El acceso al público en instalaciones públicas y privadas, deberá ser restringido, así como el establecimiento de lapsos no mayores a 60 minutos de estadía y todas las actividades de cultura física, recreación y deporte se ejecutarán sin espectadores, ponderando el uso de gel antibacterial, lavado de manos, uso de tapetes sanitizantes.

Otra de las recomendaciones es no considerar el retorno a actividades de cultura física, recreación y deporte a grupos vulnerables y atletas del deporte adaptado, por ser considerados población de riesgo.

A la par, el Incude Oaxaca tiene actividades sugeridas que se pueden desarrollar como juegos tradicionales, juegos de mesa, actividad física, recreación y deporte, que se pueden desarrollar en compañía de la familia y que sirven para mantenerse física y mentalmente sanos.

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here